TakeItIzi.pl -

Atrakcje turystyczne Edynburga

Posted on 2 maja 202228 maja 2022 by TakeItIzi.pl

Jedno z najbardziej niezwykłych miast Europy. Drugie co do wielkości miasto w Szkocji, piękne tętniące historią, pełne atrakcji i zapierających dech w piersiach widoków. Przed Państwem stolica Szkocji- Edynburg, ten blog przedstawi najważniejsze atrakcje. Położenie i klimat Edynburg leży w strefie umiarkowanej strefy klimatycznej, przeważają tam opady i wiatry. Dzięki swojemu położeniu w pobliżu Morza Północnego i Ocean Atlantyckiego zimy są tam łagodne i nie ma dużych wahań temperatury, latem słupki rtęci nie przekraczają 23º…

Gdańsk – miasto kultury i zabytków. Atrakcje turystyczne Gdańska

Posted on 30 kwietnia 202212 maja 2022 by TakeItIzi.pl

Miasto położone nad Morzem Bałtyckim, ponad 1000 lat wspaniałej i burzliwej historii, mieszanka kultur i stylów. Miasto symbol- początku II wojny światowej i upadku komunizmu. Jak klamra spina spina ten trudny okres dla Polski. Oczywiście mowa o Gdańsku, jednym z trzech miast tworzącym Trójmiasto obok Spotu i Gdyni. Krótka historia Gdańska: Pierwsze wzmianki zapisane są po łacinie w Żywocie św. Wojciecha z 999 roku, biskup miał odwiedzić Gdańsk w 997, chodź już kilka wieków wcześniej…

Bliżej gwiazd – Barcelona. Atrakcje turystyczne Barcelony

Posted on 21 kwietnia 202212 maja 2022 by TakeItIzi.pl

Wakacyjny kierunek turystów, kierunek fanów piłki nożnej, drugie co do wielkości miasto w Hiszpanii- Barcelona. Miasto bliżej nieba i gwiazd. Znane z pięknych widoków, atrakcji turystycznych, zabytków. Znane z książek i piosenek. Pełne uroku, romantyzmu i tajemniczości przyciąga do siebie coraz więcej ludzi spragnionych piękna i ekscytacji. Krótka historia Barcelony: Miasto w północno- zachodniej Hiszpanii, stolica Katalonii. Miasto założone w starożytności przez Fenicjan. Jej losy przechodziły z rąk rzymskich w ręce Kartagińczyków i ponownie do…

Jakie kroki trzeba podjąć, aby wybudować dom?

Posted on 11 kwietnia 20224 maja 2022 by TakeItIzi.pl

Coraz więcej osób decyduje się na budowę swojego własnego domu jednorodzinnego. Wszystko dlatego, że po prostu chcą iść na swoje i się usamodzielnić. Innym powodem jest po prostu brak intymności z powodu mieszkania w bloku. Wiadomo, że tam ściany są dość cienkie i wszystko słychać. Czy ktoś jednak zadawał sobie pytanie ile czasu trwa budowa i jakie są jej etapy? Jeśli nie to warto zapoznać się z treścią niniejszego artykułu. To właśnie tutaj będzie można…

Ekspresowe kotlety z soczewicy i amarantusa

Posted on 11 kwietnia 202223 kwietnia 2022 by TakeItIzi.pl

Niezwykle istotna dla naszego zdrowia jest odpowiednio zbilansowana dieta. Dzięki dużej dostępności różnorodnych składników spożywczych nasze codzienne posiłki mogą być nie tylko zdrowe ale także niezwykle smaczne. Możemy znaleźć wiele przepisów które zachwycą zarówno smakiem jak i składem odżywczym. Ponadto osoby, które mają problemy z nietolerancjami jakiś produktów lub muszą stosować specjalistyczne diety obecnie mogą znaleźć dla siebie wiele potraw, które będą dla nich zdrowe ale także smaczne. Do takich potraw należą kotlety z soczewicy…

Korzeń maca – wartości odżywcze, właściwości i zastosowanie

Posted on 2 kwietnia 202223 kwietnia 2022 by TakeItIzi.pl

W naszym życiu coraz popularniejsza staje się żywność funkcjonalna. Jest to grupa pokarmów, która oprócz dostarczania naszemu organizmowi składników odżywczych charakteryzuje się pozytywnym wpływem na nasze zdrowie. Produkty takie, zazwyczaj pochodzenia roślinnego, często znane są w medycynie ludowej i naturalnej. Wiele z nich podlega szczegółowym badaniom naukowym, które potwierdzają ich dobroczynne działanie na nasz organizm. Do takich roślin należy znana od wielu pokoleń w Peru maca. Pochodzenie oraz zastosowanie w medycynie naturalnej Maca jest niewielką…

Kurkuma – wartości odżywcze, właściwości i zastosowanie

Posted on 30 marca 20224 maja 2022 by TakeItIzi.pl

Zastosowanie preparatów roślinnych i ziołowych jest obecne w medycynie naturalnej od tysiącleci. W poszukiwaniu nowych leków, badacze często sięgają do dobrodziejstw natury. Dzięki nim w lecznictwie obecne są takie substancje jak aspiryna, której naturalnym źródłem pochodzenia jest kora wierzby, czy statyny, które odkryte zostały w pleśni, a ich zastosowanie jest niezbędne do skutecznych terapii antycholesterolowych. Jedną z najbardziej imponujących substancji pochodzenia roślinnego jest kurkuma, popularnie stosowana jako przyprawa lub naturalny barwnik. Pochodzenie i tradycyjne zastosowanie…

Czym jest rebranding? Główne cele, przyczyny i możliwości.

Posted on 21 marca 202229 marca 2022 by TakeItIzi.pl

Rebranding to zestaw działań marketingowych mających na celu całkowitą zmianę marki lub jej elementów (nazwa, logo, identyfikacja wizualna), zmianę całej ideologii marki, a także obietnicy, jaką marka składa konsumentom. Jest to proces wielkoskalowy i wielopoziomowy. Rebranding polega na przeprojektowaniu i repozycjonowaniu marki (zmiana pozycjonowania na rynku, zmiana nazwy, logo, sloganów, projektu wizualnego, barw firmowych, uniformów pracowniczych). Główne cele rebrandingu. Ożywić, odnowić, wnieść nowe pomysły do marki, sprawić, aby była istotna, interesująca, skuteczna. Nie tracić dotychczasowych…

Jak być cenionym przez innych ludzi?

Posted on 11 marca 202228 maja 2022 by TakeItIzi.pl

Często nie jesteśmy w stanie całkowicie kontrolować naszego miejsca w społeczeństwie i nie możemy zmienić opinii ludzi wokół nas. Możemy jednak starać się być dla nich bardziej wartościowi. Jak dokładnie? Pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zmienić swoją perspektywę. Trudno, żeby inni cię cenili, jeśli ty sam siebie nie cenisz. Wielu ludzi ma negatywny obraz siebie, więc podświadomie oczekują, że inni będą myśleć o nich źle. Kiedy inni nie spełniają tych oczekiwań, osoba staje się…

Wskazówki dotyczące diet dysocjacyjnych.

Posted on 2 marca 202229 marca 2022 by TakeItIzi.pl

Diety rozdzielne (dysocjacyjne) to takie, które polegają na niełączeniu pewnych pokarmów w tym samym posiłku, unikaniu tych, których składniki mogą być sprzeczne ze sobą i utrudniać trawienie. Jest to bardzo często stosowany system w dietach odchudzających, unikający przede wszystkim łączenia węglowodanów z białkami. Każda żywność ma dominujący składnik odżywczy, który może kolidować z dominującym składnikiem odżywczym innej, i to jest pomysł na tego typu dietę. Niezgodność między niektórymi substancjami może prowadzić do zakłóceń w procesie…

1 2 3 4 »